Processed with VSCO with hb1 preset

Каракули или арттерапия

Сегодня речь пойдет о нетрадиционных методах рисования, которые используются в арт-терапии. Вся прелесть их состоит в том, что они подходят даже новичку, совершенно не обязательно иметь специальную подготовку, чтобы начать творить. К тому же они имеют ярко-выраженный терапевтический эффект. Практикуя любое рисование, вы легко избавитесь от стресса, поднимите настроение и обретете внутренний баланс.     Читать далее


Processed with VSCO with hb1 preset

История одной мандалы

Делюсь самым сокровенным. Родилась мандала моего личного тайного места. Я расскажу о том, как я ее рисовала и что изобразила. Мне кажется,что это самый лучший способ передать вам суть создание личных энергетических мандал. Фон я сделала около года назад. Он долго лежал в столе, постоянно попадался мне на глаза и у меня не было энергии Читать далее


1

Приглашение на курс арт-терапии

Приглашаю вас на открытый и совершенно бесплатный курс арт-терапии «Ветер перемен» Уже пообщавшись со всеми авторами заданий, увидев первые видео-уроки, хочу сказать это будет круто!!! Целых 2 недели мы будем творить, погружаться в себя через творчество и вдохновлять друг друга. Заглядываю в чат курса в телеграм и предвкушаю интереснейшие знакомства и мощнейший поток энергии. Присоединяйтесь! Читать далее


Processed with VSCO with hb1 preset

Какие раскраски выбрать для вдохновения

Недавно в Инстаграм проводила прямой эфир, где показывала те раскраски, которые я пролистываю в поисках вдоховения. Решила поделиться ими в статье. Я не раскрашиваю их, покупала в основном для идей узоров и композиций. Итак, мой топ 7 арт-раскрасок 1. Орнаменты в стиле Арт-Нуво Самая интересная и любимая раскраска. В книге представлены: — развороты рекламных вывесок, этикеток Читать далее


Processed with VSCO with hb1 preset

Космическое сердце: моя история любви

В преддверии дня Святого Валентина я хотела написать классно большую статью о том, как возник этот праздник и как он пришел в Россию. О том как мы рисуем сердечки, и как они разлетаются по миру. Но потом я подумала, что лучше всего я расскажу вам свою историю любви. Это будет максимально честно открыто интересно. Я обожаю Читать далее


Processed with VSCO with hb1 preset

Мастер-класс. Как нарисовать мандалу по мотивам Lili’s tangle. Три простых узора

Увидела в интернете мандалу, влюбилась и захотела повторить. Выкладываю процесс. Смотрите внимательно, где нужно ставьте на паузу и рисуйте вместе со мной. Под видео с процессом создания мандалы я приложила все узоры, использованные в ней пошагово, а также сетку, которая служила основой для мандалы. Если у вас возникли вопросы, задавайте их в комментариях внизу страницы. Читать далее


Processed with VSCO with hb1 preset

С чего начать рисовать?

Этот вопрос задают многие новички. И несмотря на обилие советов в книгах и интернете, мне было сложно определиться вначале. Не буду рассказывать как я долго собиралась и думала, что творчество — это вообще не мое. Об этом я не раз уже писала. Эта статья о том, какой сделать следующий шаг, после того, как внутренне вы Читать далее