Processed with VSCOcam with hb1 preset

5 советов, которые сделают вас экспертом в цветотерапии

Сегодня я хотела бы поговорить с вами на одну очень интересную, а для некоторых даже спорную тему. И это - цветотерапия, как метод лечения цветом. 

Как вы считаете, влияют ли цвета на наше настроение, мысли и состояние здоровья? Давайте порассуждаем на эту тему.

Цветотерапия — это наука лечения цветом, исходящая из того, что в человеческом теле заложен цветовой баланс, состоящий из семи цветов радуги. Некоторые эксперты считают, что цвет воздействует на организм сильнее, чем химические препараты, и с его помощью можно вылечить даже рак. Конечно, это спорный вопрос. Но справиться со стрессовой или конфликтной ситуацией, поднять настроение или изменить гормональный фон цветом вполне можно.

Цвет — это энергетический поток, который оказывает большое психотерапевтическое воздействие на организм человека.

В терапии цветом практически никогда не используются черные и белые цвета. Это связано с тем, что белый цвет будет лишь отражать лучи света, а черный, напротив, полностью поглотит их. Для всех остальных цветов в терапии нашлось должное применение.

Наш цвет сегодня — КРАСНЫЙ

Есть разные аспекты красного цвета. Часто его связывают с агрессией, мужским началом в характере и мужчины и женщины.  Цвет страсти. Цвет, который обращает на себя внимание, запоминается и кричит. Сигнал стоп, красный свет светофора.

Но я хочу поговорить о другом значении красного. Красный  — это символ жизни, движения, энергии. Это цвет крови, солнца, спелого плода. Помните выражение «красная девица»? Красный — синоним красивого в прежнем употреблении в русском языке.

А с психологической точки зрения:
  • Красный цвет — это цвет праздника
  • Красный — цвет уюта и тепла
  • Красный цвет — это цвет созревания, наполнения жизнью, солнцем
  • Красный — цвет игры и радости
  • Красный цвет — способ обратить на себя внимание
Так же вам будут интересны эти статьи:

В целях терапии красные цвета часто применяются для того, чтобы несколько обновить жизненные силы. Этот цвет будет стимулировать метаболизм, станет уменьшать тромбы и иные блоки, расширит кровеносные сосуды и будет способствовать более активной выработке крови. Его можно также применять для активизации деятельности мозга, учащения сердцебиения и дыхательных ритмов, повышения давления крови.

Если вы часто испытываете быструю усталость, или вас не покидает желание поспать, тогда просто украсьте свой интерьер чем-нибудь красным. Это добавит вам дополнительной энергии, улучшит настроение и увеличит вашу работоспособность. Но если красного будет очень много, то это чревато разными воспалениями.

Если у вас давление повышено, то красный цвет может лишь ухудшить положение. Также замечено, что при чрезмерном наличии красного человек может стать раздражительным и гневным. По этой причине красный рекомендуется все же комбинировать с другими оттенками, к примеру, синим.

Как применять цветотерапию?
  • Первое, что приходит на ум — одежда. Используйте одежду, аксессуары или обувь красного цвета. Заряд бодрости вам обеспечен!
  • Нарисуйте что-то красным фломастером или красками.
  • Привнесите элементы красного в интерьер: подушки, вазы, картины и многое другое поднимут вам настроение.
  • Найдите вдохновляющую вас картинку в красных тонах, включите бодрящую музыку и пару минут впитывайте энергию красного.
  • Съешьте арбуз, перец или помидор. Красный войдет в вас в прямом смысле:)

 В общем, подключите фантазию и не ленитесь «прокачивать» свои вещи!

И поделитесь в комментариях, а что вам дает вам красный цвет?

 

Так же вам будут интересны эти статьи:

 


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>