В моём понимании, правильно нарисованные мандалы должны помогать нам решать какие-то вопросы, ускорять решение жизненных задач, наполнять нас энергией, возможно, снимать стресс.
Я сама такого результата, как от мандал, не получала ни от одной из практик личностного роста. А прошла я их в своё время довольно много.
Всё началось с простого рисования мандал «для себя». Потом я стала изучать, как они работают. Одно событие в нашей семье помогло убедиться в их эффективности.
Мы хотели купить квартиру. Но всё время натыкались на какие-то препятствия. Я нарисовала на эту цель мандалу. После этого мы смогли пересмотреть стратегию действия. И результат не заставил себя ждать: уже через месяц мы получали документы.
С тех пор я поняла, что мандалы работают. И это не какие-то случайные вещи, а реальный инструмент, который помогает менять жизнь и достигать определённых, даже больших целей.
Так же вам будут интересны статьи:
- Что такое медитативное рисование и какое отношение к нему имеет мандала
- Как реализовывать свои ценности через творчество
Конечно мандала это не волшебная таблетка. Она не относится к оберегам или магии. Это просто работа с собой, благодаря которой в реальной жизни мы начинаем вдумываться в те действия, которые совершаем. И начинаем получать ответы, которые находим внутри себя. Эти ответы подсказывают, что и как нужно поменять в своих практических действиях, чтобы получить желаемый результат в жизни. Ни какой-то эфемерный, а реальный.
Здесь искусство в том, чтобы суметь задать правильный вопрос, прорисовать его и почувствовать ответ. Потом обязательно взять ответственность за решение на себя и вложить всю энергию в действие: построить конкретный план и двигаться к цели, постоянно помогая себе. Например, если задача очень сложная, можно разбить её на этапы и нарисовать не одну, а серию мандал на эту тему, каждая из которых будет помогать находить ответы и продвигаться в намеченном направлении.
В чём секрет мандал? И за счёт чего они всё же работают?
Меня часто спрашивают: «Что означает нарисованная мандала?» Некоторые ждут, что я, как гадалка, по кофейной гуще, расскажу по рисункам «что было, что будет и когда любовь придёт». На самом деле это работает совершенно по-другому. Это очень осознанная личная работа.
Когда мы садимся рисовать, мы настраиваемся на связь с собой. Потому что все ответы есть внутри. Их нет у каких-то специалистов, тренеров, психологов. Конечно, специалист может помочь: задать наводящие вопросы и вытащить ответы. Но сам ответ уже есть внутри нас. И очень важно это понимать.
Когда мы садимся рисовать мандалу на проработку какого-то вопроса, важно в первую очередь, взять ответственность на себя. И задать себе правильный вопрос.
А дальше – всё происходит за счёт переключения: пока Вы сосредоточены на том, какой цвет выбрать, какой штришочек сделать, какой цветочек нарисовать… Пока мозг занят решением этих вопросов, освобождается и начинает работать Ваша интуиция.
Ведь когда человек чего-то очень сильно хочет, он бывает настолько зациклен на своём желании, что перестаёт слышать себя, свой внутренний голос. Он всё время прокручивает свой вопрос в голове. И это не позволяет ему найти верное решение.
Когда же мы садимся рисовать мандалу и начинаем уделять внимание рисунку, технике исполнения, наш мозг за счёт простых действий переключается с интеллектуальной работы на физическую. Та его часть, которая мешает найти ответ, на время отключается и переключается на процесс творчества. И в это время открывается поток, канал связи с нашим внутренним «я». И мы начинаем слышать ответы внутри себя.
Мандалы – это 20 процентов чуда, которые помогают нам наиболее эффективно выстроить 80 процентов наших реальных действия. Эти 20 процентов чуда помогают скоординировать личные усилия, выстроить свои планы так, чтобы они дали наилучший результат в жизни. Наиболее экологичный для нас и окружающих.
Так же вам будут интересны статьи:
Поделитесь в комментариях — а вы знали, что мандалы работают именно так? Или считали, что это действительно «волшебная таблетка»? Попробуйте нарисовать мандалу на какую-то одну определенную цель, задачу. Важно, чтобы вы задали правильный вопрос, а иногда это — самое сложное.