Упражнение «Все краски жизни» поможет вам обновить свою жизненную энергию и восполнить энергии тех цветов и вибраций, которых вам не хватает. Это упражнение содержит техники цветотерапии и медитации. Примите позу со скрещенными ногами или лежа. Выключите мобильный телефон и позаботьтесь о том, чтобы в течении пяти минут вам никто не мешал. Включите себе любимую релаксационную Читать далее
Недавно закупилась материалами для медитативного рисования. Наконец-то готов долгожданный обзор о моих художественных покупках с ali-express! Все свои впечатления собрала в видео, а ниже вы найдете ссылки на эти товары. Рассказываю и показываю там: 1. набор линеров 2. акварель 3. кисти синтетические для акварели 4. кисть aqua-brush 5. акриловый маркер 6.пенал 1. Лайнеры на Читать далее
Часто бывает, что приходит вдохновение, хочется рисовать, творить, а внезапно любимые лайнеры перестают писать. Нет времени бежать в магазин за новыми, нельзя упускать Музу. На помощь приходит старый испытанный способ: заправить лайнеры. Как это сделать, смотрите в видео! Нравится Tweet
Сегодня речь пойдет о нетрадиционных методах рисования, которые используются в арт-терапии. Вся прелесть их состоит в том, что они подходят даже новичку, совершенно не обязательно иметь специальную подготовку, чтобы начать творить. К тому же они имеют ярко-выраженный терапевтический эффект. Практикуя любое рисование, вы легко избавитесь от стресса, поднимите настроение и обретете внутренний баланс. Читать далее
Делюсь самым сокровенным. Родилась мандала моего личного тайного места. Я расскажу о том, как я ее рисовала и что изобразила. Мне кажется,что это самый лучший способ передать вам суть создание личных энергетических мандал. Фон я сделала около года назад. Он долго лежал в столе, постоянно попадался мне на глаза и у меня не было энергии Читать далее
Сегодня я хочу поделиться с вами своими впечатлениями от приложения Amaziograph. С его помощью можно создавать мандалы и паттерны прямо на вашем планшете. Можно пальцем рисовать, можно стилусом. Включайте мой видеообзор и давайте творить вместе! Нравится Tweet
Две недели назад я приглашала вас на открытый курс арт-терапии «Ветер перемен». Это было волшебно и феерично. Всего выложили около 2000 работ в соц. сетях. На курсе царили суперская энергетика, позитивное общение и поддержка в чате. Первое задание для наших участниц — нарисовать мандалу женской ценности. Собрали целое поле цветов. Отзывы участниц: «Добрый день! Хочу выразить Читать далее